Il percorso parte da Valdaora di Sopra, dove una strada asfaltata in salita conduce all’incrocio con il sentiero n. 20B. Questo tratto iniziale si snoda tra boschi di conifere, offrendo ombra e tranquillità, fino a raggiungere la malga Brunstalm (1.891 m). Qui è consigliata una sosta: la malga è rinomata per i piatti tipici altoatesini e per la vista spettacolare sul Plan de Corones e sulla Val Pusteria.
Dalla Brunstalm si imbocca il sentiero n. 20, che diventa più ripido e impegnativo. Il tracciato attraversa pascoli alpini punteggiati da fiori di montagna, habitat di marmotte e mucche al pascolo, e prosegue su tratti rocciosi che richiedono passo sicuro. Dopo circa 5 ore di cammino e oltre 1.100 metri di dislivello positivo, si raggiunge la vetta del Kühwiesenkopf (Monte Pra della Vacca, 2.142 m).
Per quanto riguarda il ritorno, ci sono diverse possibilità:
- Si può rientrare lungo lo stesso sentiero n. 20 fino alla Brunstalm, e da lì riprendere il 20B che riporta a Valdaora di Sopra.
- In alternativa, alcuni escursionisti scelgono varianti ad anello, scendendo verso altri sentieri collegati alla Val Pusteria, ma richiedono più tempo e orientamento.
In sintesi: un’escursione alpina impegnativa ma gratificante, che unisce boschi, malghe, pascoli e panorami dolomitici mozzafiato. Perfetta per chi cerca un trekking intenso con ricompensa panoramica al vertice.