Le Cascate di Stanghe, conosciute anche come Gilfenklamm, sono una delle attrazioni naturali più affascinanti dell’Alto Adige. Situate in Val Racines, a pochi chilometri da Vipiteno, rappresentano una meta ideale per chi desidera vivere un’esperienza immersa nella natura, tra escursioni, acqua e paesaggi scolpiti nel tempo.
Questo monumento naturale protetto si sviluppa tra Stanghe e Ponte Giovo, all’interno di una gola profonda scavata nel marmo bianco, una particolarità geologica rara che rende la Gilfenklamm unica nel suo genere.
Un capolavoro naturale
Il torrente Racines si fa strada tra pareti rocciose levigate, creando un susseguirsi di cascate, rapide e pozze scavate nella roccia. Grazie a passerelle, ponti e sentieri ben attrezzati, è possibile attraversare la gola in sicurezza e osservare da vicino la forza dell’acqua, che colpisce per intensità e bellezza.
Le superfici in marmo bianco riflettono la luce naturale creando sfumature che vanno dal verde smeraldo al grigio chiaro, rendendo la visita suggestiva in ogni periodo dell’anno.
Come arrivare alle Cascate di Stanghe
Gli accessi alla gola sono tre:
- Accesso principale: sulla sinistra prima del ponte di Stanghe, nei pressi dell’Hotel Ratschingserhof
- Secondo accesso: nel centro del paese di Stanghe, dietro la locanda “Zur Gilfenklamm”
- Accesso da Ponte Giovo: di fronte alla locanda “Jaufensteg”, ideale per visitare la gola in discesa
Per un arrivo comodo e sostenibile, è possibile raggiungere Stanghe con le linee autobus 312 e 319, senza necessità di cambi.
Percorsi ed escursioni nella Gilfenklamm
Percorso attraverso la gola fino a Ponte Giovo
Il percorso principale parte da Stanghe e attraversa l’intera gola fino a Ponte Giovo, permettendo di vivere l’esperienza completa delle Cascate di Stanghe.
Durata: circa 1 ora
Lunghezza: 2,5 km
Dislivello in salita: 175 m
Il sentiero è adatto a escursionisti con una discreta forma fisica e a famiglie con bambini abituati a camminare.
Percorsi di ritorno a Stanghe
Per il rientro sono disponibili diverse alternative:
Ritorno lungo lo stesso sentiero, attraversando nuovamente la gola
Percorso attraverso Pratone (sentieri n. 11A e 25):
Durata: circa 50 minuti
Lunghezza: 2 km
Salita: 20 m | Discesa: 200 m
Percorso passando dalle rovine di Reifenegg (sentiero n. 1A):
Durata: circa 1 ora e 10 minuti
Lunghezza: 3,2 km
Salita: 100 m | Discesa: 270 m
Orari di apertura delle Cascate di Stanghe
Le Cascate di Stanghe sono attualmente chiuse e riapriranno a maggio 2026.
Durante la stagione di apertura, gli orari sono i seguenti:
Tutti i giorni dalle 9.00 alle 17.00
Nei mesi di luglio e agosto dalle 9.00 alle 18.00
Ultimo ingresso consentito alle 17.00 (luglio e agosto alle 18.00)
Non è necessaria la prenotazione. Tuttavia, si consiglia di evitare gli orari di maggiore affluenza, in particolare tra le 10.00 e le 12.30.
Prezzi d’ingresso
Adulti: 8,00 €
Bambini (6–13,99 anni): 5,00 €
Gruppi a partire da 20 persone: 6,50 € a persona
Accompagnatori dei gruppi: ingresso gratuito
Informazioni utili per la visita
- I cani sono ammessi, ma è necessario prestare attenzione ai ponti con griglie in acciaio
- Non ci sono limiti di età per i bambini; per i più piccoli è consigliato l’uso dello zaino porta-bimbo, poiché il percorso non è accessibile con passeggini
- Subito dopo l’ingresso a Stanghe è presente una piccola area di sosta con panchina e tavolo; non sono presenti altre aree picnic lungo il percorso
- Non è consentito fare il bagno
- Sono disponibili servizi igienici presso la cassa di Stanghe e al termine del percorso, vicino al ristorante Jaufensteg
Per informazioni
Ufficio Turistico di Racines
tel. +39 0472 760 608
info @ ratschings.info
