Trail running: la corsa sui sentieri

Il trail running è la corsa a piedi che si svolge su sentieri e su distanze e dislivelli considerevoli. Il sentiero di gara può essere roccioso, di bosco, sterrato, segnalato con bandierine, vernice e fettucce. Varie sono le tipologie di trail running: il trail con percorso inferiore a 42 km, l'Ultra Trail tra 42 e 69 km, il lungo tra 70 e 99 km, l'XLong che si sviluppa su più di 100 km e l'Endurance con lunghezze sui 320 km circa. Tra i principali eventi sulle Dolomiti ci sono: il Dolomites Skyrace e la Lavaredo Ultra trail.

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Trial running

 

Il trail running è la corsa in mezzo alla natura. Una corsa fuori strada di media e lunga distanza che si può praticare in completa libertà sui viottoli di campagna o di montagna, sui sentieri dei...