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Il Gruppo del Sassolungo è uno dei paesaggi più iconici delle Dolomiti. Le sue grandi pareti di roccia e le caratteristiche torri dominano la Val Gardena, la Val di Fassa e il Passo Sella.
La cima principale è il Sassolungo, alto 3.181 metri, affiancato dal Sassopiatto e da numerose guglie. È una meta perfetta sia per chi ama camminare in montagna sia per chi vuole semplicemente ammirare uno dei panorami più spettacolari delle Dolomiti.
Dove si trova il Sassolungo
Il Gruppo del Sassolungo si trova tra Val Gardena e Val di Fassa, tra Alto Adige e Trentino.
Il punto di accesso più famoso è il Passo Sella, a circa 2.240 metri di quota, che collega Selva di Val Gardena con Canazei. Dal passo si gode di una vista ravvicinata sul Sassolungo e sul vicino Gruppo del Sella.
Per visitare il gruppo si può partire anche da Selva di Val Gardena, Santa Cristina, Ortisei, Canazei e Campitello di Fassa.
Cosa vedere nel Gruppo del Sassolungo
Passo Sella
Il Passo Sella è uno dei punti migliori per ammirare il Sassolungo da vicino. Da qui partono diversi sentieri e si può raggiungere la Città dei Sassi, un particolare paesaggio di grandi rocce, prati e piccoli boschi ai piedi del massiccio.
È anche un ottimo punto di partenza per raggiungere la Forcella del Sassolungo e iniziare alcune delle escursioni più belle della zona.
Forcella del Sassolungo
La Forcella del Sassolungo, a circa 2.685 metri, è uno dei luoghi più spettacolari del gruppo. Qui la montagna non è più soltanto un panorama da osservare: ci si trova nel cuore del massiccio, circondati dalle pareti del Sassolungo e delle Cinque Dita.
Dalla Forcella si aprono viste spettacolari sul Gruppo del Sella, sulla Marmolada e sulla Val Gardena.
Dal Passo Sella si può raggiungere la Forcella anche con la cabinovia, che arriva accanto al Rifugio Toni Demetz, incastonato tra il Sassolungo e le Cinque Dita. Da qui partono diversi itinerari, tra cui il percorso verso il Rifugio Vicenza e il Giro del Sassolungo.
Città dei Sassi
La Città dei Sassi è un suggestivo labirinto naturale di grandi rocce, prati e piccoli boschi ai piedi del Sassolungo, vicino al Passo Sella.
È una meta ideale per una passeggiata facile e per vedere il Sassolungo da vicino, senza affrontare un'escursione impegnativa.
Giro del Sassolungo
Il Giro del Sassolungo è il trekking più famoso della zona e permette di ammirare il massiccio da prospettive diverse.
Il percorso ufficiale indicato dalla Val Gardena misura circa 10,9 km, con 350 metri di salita e 840 metri di discesa. La durata indicativa è di 3 ore e 30 minuti e la difficoltà è media. Il punto più alto raggiunge i 2.687 metri.
È quindi un'escursione da affrontare con scarpe da trekking, abbigliamento adeguato e una buona preparazione.
Escursioni facili e panoramiche
Non serve affrontare il giro completo del Sassolungo per godersi il paesaggio. Ci sono anche percorsi più brevi e semplici.
- Monte Pana – Passo Sella: 4,7 km, circa 1 ora e 40 minuti e 221 metri di dislivello.
- Città dei Sassi: una passeggiata facile tra rocce, prati e boschi ai piedi del Sassolungo.
- Sentiero Friedrich August: un percorso panoramico dal Passo Sella verso il Rifugio Sassopiatto, con splendide viste sulle Dolomiti.
- Forcella del Sassolungo: raggiungibile dal Passo Sella anche con la cabinovia; da qui si può proseguire verso il Rifugio Vicenza e continuare l'escursione ai piedi del massiccio.
Quando visitare il Sassolungo
L'estate e l'inizio dell'autunno sono i periodi migliori per escursioni e trekking in quota.
Luglio e agosto sono i mesi più frequentati, mentre settembre può offrire un'atmosfera più tranquilla. A inizio stagione è possibile trovare ancora neve sui sentieri più alti.
Prima di partire è sempre consigliabile controllare meteo, condizioni dei sentieri, apertura dei rifugi e funzionamento degli impianti.
In inverno il paesaggio cambia completamente e il Sassolungo diventa uno degli scenari delle aree sciistiche della Val Gardena e della Val di Fassa.
Come arrivare al Sassolungo
Dal versante altoatesino si raggiunge il Passo Sella passando per Ortisei, Santa Cristina e Selva di Val Gardena. Dal Trentino si arriva invece attraverso Canazei e Campitello di Fassa.
In estate il Passo Sella è molto frequentato: per questo è consigliabile, quando possibile, utilizzare autobus e impianti di risalita e verificare in anticipo le modalità di accesso e parcheggio.
