Dolomiti Wellness Festival im Fleimstal

Vom 19. bis 21. Juni 2026 findet im Fleimstal (Val di Fiemme) im Trentino eine neue Ausgabe des Dolomiti Wellness Festival statt. Die Veranstaltung eröffnet offiziell die Sommersaison und stellt die Beziehung zwischen Mensch und Natur, körperliche Aktivität sowie das psychophysische Wohlbefinden in den Mittelpunkt.

Eingebettet in die einzigartige Landschaft der Dolomiten bildet das Festival den Höhepunkt der Wellness Week, einer Woche voller Outdoor-Erlebnisse, die bereits am 15. Juni beginnt. Mittelpunkt der Veranstaltung ist der Biolago di Predazzo, ein Ort, an dem Wasser, Wälder und Berge aufeinandertreffen und der zum Treffpunkt für Aktivitäten, Begegnungen und entspannte Momente wird.

Eine Vorzeigedestination für regenerativen Tourismus

Die Wahl des Fleimstals ist kein Zufall. Nach der Austragung von Wettkämpfen der Olympischen und Paralympischen Winterspiele 2026 bestätigt sich die Region als eine der fortschrittlichsten Destinationen in Bezug auf Lebensqualität und wurde als erste Wellness Community der Alpen und Italiens ausgezeichnet.

Ziel ist es, eine Form des Reisens zu fördern, die über den klassischen Urlaub hinausgeht und Erlebnisse bietet, die Gleichgewicht, Achtsamkeit und die Verbindung mit der Natur stärken.

Das Programm der Wellness Week

Zu den wichtigsten Programmpunkten gehört der Dolomiti Wellness Marathon, der in sieben tägliche Etappen von jeweils rund sechs Kilometern unterteilt ist – entsprechend den empfohlenen 10.000 Schritten für ein gesundes Leben. Am Ende der Woche wird symbolisch die Distanz eines vollständigen Marathons erreicht.

Jeder Tag widmet sich einem bestimmten Thema und wird von Experten und Fachleuten begleitet. Im Mittelpunkt stehen zwischenmenschliche Beziehungen, natürliche Bewegung, Ernährung, Atmung sowie regenerative Praktiken wie Forest Bathing und Barfußwandern nach der Methode BAM™.

Das Festivalwochenende vom 19. bis 21. Juni

Am Wochenende erreicht das Festival seinen Höhepunkt mit zahlreichen Aktivitäten rund um den Biolago, auf den Wanderwegen des Tales und im historischen Zentrum von Predazzo.

Im Bereich Alpine Vibes werden Yoga-, Pilates-, Qi-Gong-, Tanz- und weitere ganzheitliche Kurse angeboten. Zu den Höhepunkten zählen das „Yoga unter den Sternen“ am Freitagabend sowie die stimmungsvolle Candlelight Conversation am Samstag – eine Erfahrung aus Meditation und Klängen bei Kerzenschein.

Wer sich intensiver mit Gesundheit und persönlicher Entwicklung beschäftigen möchte, findet im Bereich Experience & Talk Workshops und Vorträge zu bewusster Ernährung, Naturmedizin und weiblichem Wohlbefinden.

Ergänzt wird das Angebot durch die Natural SPA unter freiem Himmel sowie Bereiche, die den Austausch zwischen Teilnehmern und Experten fördern. Im Ortszentrum von Predazzo lädt das Wellness Shop Village mit biologischen Produkten und regionalen Spezialitäten zum Entdecken ein.

Programm

Freitag, 19. Juni

08:00 – 09:00 Uhr

Kakao-Zeremonie
Mit Giulia Bazzanella.

09:00 – 11:00 Uhr

Dolomiti Wellness Marathon – Etappe 5
Natürliches Laufen: Instinktive Bewegung
Mit Daniele Vecchioni.

10:00 Uhr

Innere Kompetenzen für den Umgang mit Komplexität
Erlebnisworkshop in der Experience Area mit Elena Rusci und Nicola Capra.

14:00 Uhr

Eröffnungszeremonie des Festivals
Offizielle Eröffnung mit dem Gongschlag zum Beginn der Veranstaltung.

14:10 – 14:30 Uhr

Finde zurück zu deiner Natur
Die Geschichte einer Frauengemeinschaft, die auf Bergwegen entstanden ist, mit Marzia Bortolameotti.

14:30 – 16:00 Uhr

Natural Movement
Mit Gianluca De Benedictis von Natked Movement.

14:30 – 15:00 Uhr

Vorstellung des Buches
„Besiege Stress, Übergewicht und Blähbauch“
Mit Leslye Pario.

15:00 – 17:00 Uhr

Gestalte deinen Ikigai-Kompass
Workshop über den Sinn des Lebens und persönliche Entwicklung mit Elena Viezzoli.

16:00 – 17:00 Uhr

Seven Door Ways of Vinyasa Yoga
Mit Carlotta Godio by URCA.

17:00 – 18:00 Uhr

Yoga & Sound Healing
Mit Giulia Sturz und Simone Pontiggia.

17:00 – 18:00 Uhr

Atmen, regenerieren, entspannen
Vortrag in der Experience Area mit Mike Maric.

18:00 – 19:00 Uhr

Lachyoga
Mit Leslye Pario.

18:00 – 19:00 Uhr

Energetische Körperhaltung
Wirbelsäulendekompression und Wiederherstellung der Stabilität mit Patrizia Gavoni.

19:00 – 20:00 Uhr

Achtsamkeit und der innere Berg
Gemeinsame Achtsamkeitspraxis mit Marianna Mannino.

21:30 – 22:30 Uhr

Yoga unter den Sternen
Mit Elisabetta Romagnoli von Spazio Esperienziale.

Samstag, 20. Juni

Der Tag bietet ein umfangreiches Programm rund um Bewegung, Atmung und Achtsamkeit.

Zu den wichtigsten Veranstaltungen gehören:

Qi Gong mit Irene Deflorian
Dolomiti Wellness Marathon – Etappe 6, gewidmet dem Metabolic Walking, mit Stefano Fontanesi, Chiara Saracino und Laura Molesini
Shakti Flow – Awaken Your Energy mit Margarita Viviani
HIIT-Training mit Jolbis, Teresa Langella und Andrea Dal Corso
Atmung und Langlebigkeit mit Mike Maric
Yoga Vinyasa Mixed mit Roberta Vanzella
BAM – Barefoot Alpine Method™ mit Sarah Giomi und Claudio Lombardo
Mobility Flow mit Carlotta Godio
Pilates Flow mit der Ginkgo Pilates Academy
Mindful Eating mit Bodyhack Challenge
Dance Workout mit Roberta Vanzella
Contatto Nature Sensory Experience mit Elisabetta Romagnoli
45 Minuten Urlaub für die Seele mit Elena Tarantino
Candlelight Conversation: Die vier inneren Archetypen mit Elena Rusci und Nicola Capra
Evening Sound Healing, um den Tag mit Klang und Entspannung ausklingen zu lassen.

Sonntag, 21. Juni

Der letzte Festivaltag beginnt bei Sonnenaufgang mit Momenten der Meditation und des bewussten Erwachens.

Zu den Höhepunkten zählen:

Die Stille der Morgendämmerung – Das Erwachen der Sinne mit Marianna Mannino
Den Tag umarmen mit Elisabetta Romagnoli
Dolomiti Wellness Marathon – Etappe 7, gewidmet Atmung und Langlebigkeit, mit Mike Maric
Dynamisches Yoga mit Camilla Martire
Pilates & myofasziale Selbstmassage
Acroyoga mit Sam und Luna
Intuitive Dance Flow mit Margarita Viviani
Digital Detox: Wieder Verbindung mit dem Augenblick finden
Das Wohlbefinden durch die universellen Gesetze des Glücks bewahren mit Elena Viezzoli
Mit den Bäumen tanzen mit Matteo Mascolo
Frauenkreis
Zumba mit Lenny Santana – der abschließende Programmpunkt des Dolomiti Wellness Festival 2026.

Gäste und Experten

Zu den Protagonisten der Ausgabe 2026 zählen der Arzt und Apnoe-Weltmeister Mike Maric, der Gründer von Correre Naturale, Daniele Vecchioni, die Business-Coachin Elena Viezzoli, die Ernährungsberaterin Leslye Pario sowie zahlreiche Spezialisten aus den Bereichen Bewegung, Atmung und ganzheitliche Disziplinen.

Von großer Bedeutung ist auch der wissenschaftliche Beitrag der Italienischen Gesellschaft für Waldmedizin, geleitet von Dr. Paolo Zavarella, die sich mit den positiven Auswirkungen des Kontakts mit Wäldern und der natürlichen Umgebung beschäftigt.